سبک زندگی

چطور فرایند پیر شدن را به تأخیر بیندازیم؟

پیر شدن و بروز علائم و نشانه های سالمندی در همه ما امری اجتناب ناپذیر است. ما در یک نقطه ای از زندگی آن را تجربه خواهیم کرد. با بالا رفتن سن، این نشانه ها در بخش هایی از اعضای بدن خیلی زودتر خود را نشان می دهد، اما تغییر سبک زندگی می تواند روند پیر شدن در...

24 آبان 1401

آیا استرس واقعا عامل سفید شدن مو است؟

به بیان ساده، استرس به طور بالقوه می تواند سبب سفید شدن مو گردد. در این مطلب درباره دلایل سفید شدن مو، نقش استرس در آن، دائمی بودن یا نبودن آن و نکاتی برای پیشگیری از سفید شدن زوددرس موها می خوانید.

3 آبان 1401

این چهار عادت ذره ذره شما را خواهند کشت!

دیجیاتو نوشت: عادت های روزمره ای وجود دارند که در صورت استمرار می توانند سلامتی شما تخریب نموده و شما را به سوی مرگ بکشانند.

27 مهر 1401

4 فایده آلوئه ورا برای درمان آفتاب سوختگی

زمانی که در یک روز گرم تابستانی از خانه بیرون می رویم یا به کوه و دریا می رویم، ممکن است علی رغم همه مراقبت ها اشعه ماوراء بنفش خورشید در نهایت بر ضد آفتاب ما غلبه کند و دچار آفتاب سوختگی شویم. در این موارد پیش آمده که خیلی از ما از آلوئه ورا برای درمان...

15 مرداد 1401

برای کاهش وزن و سلامتی رژیم غذایی مهم تر است یا ورزش؟

شاید این سؤال به فکر شما هم رسیده باشد که برای داشتن تناسب اندام یا حفظ سلامتی، رژیم غذایی یا ورزش، کدام یک در اولویت واقع شده است. بعضی از افراد به دلیل ورزش کردن گمان می کنند که می توانند هر چیزی بخورند. در مقابل، افرادی هم هستند که معتقدند به دلیل داشتن...

25 تیر 1401

تور روسیه ارزان: راهکارهایی برای سفر مقرون به صرفه به روسیه

آیا سفر مقرون به صرفه به روسیه، پهناورترین کشور جهان، امکان پذیر است؟ برای یافتن پاسخ این سوال، در ادامه با خبرنگاران همراه باشید.

7 تیر 1401

کمبود ویتامین ها چه بلایی سر بدن می آورند؟

کمبود ویتامین ها می تواند تاثیر قابل توجهی بر زندگی شما داشته باشد. اگر دوست دارید بدنتان بهترین تصویر از روحتان را به نمایش بگذارد، باید به سلامت خودتان اهمیت دهید. اگر این روزها زیاد احساس خستگی و ضعف می کنید، اگر مدام بی حوصله و بی اشتها هستید؛ به...

8 خرداد 1401

معرفی پنج کتاب برتر روانشناسی

معرفی پنج کتاب برتر روانشناسی مطلب دیگری است که قصد داریم در این نوشته به شما همراهان عزیز تقدیم کنیم؛ امیدواریم این مطالب مفید باشند و دریچه ای رو به دانایی را برای شما باز نمایند. در دنیای مدرن امروزی توجه به ویژگی ها و مسائل روحی و روانی خود و دیگران...

3 خرداد 1401

تور یونان: برترین رستوران های آتن، یونان

غذا خوردن در آتن، با وجود رستوران های شیک و مجلل و غذاهای بی نظیر محلی و بین المللی، تجربه ای است که هرگز نباید آن را از دست بدهید.

26 دی 1400

مقاله: طرز تهیه چای و دمنوش طبیعی با انواع میوه در خانه

اگر در منزل حیاط ندارید یا به خاطر فصل زمستان نمی توانید از آفتاب برای خشک کردن میوه استفاده کنید می توانید در فر میوه ها را خشک کنید. برای خشک کردن میوه در فر ابتدا میوه ها شسته و به صورت قطعات باریک و هم اندازه برش بزنید و اسلایس کنید. یک محلول شامل نصف...

23 مهر 1400

هتل پتر یکم؛ Peter 1 hotel در منطقه تاریخی و مرکزی مسکو

این هتل به علت موقعیت خوبی که دارد، دسترسی راحتی به ایستگاه مترو و در نتیجه جاذبه های شهر مسکو فراهم کرده است. اتاق های هتل به زیبایی دکوراسیون شده اند.

27 مرداد 1400

هتل تریپ این رزیدنس سیتی سنتر؛ برترین گزینه برای گشت و گذار در فرانکفورت، عکس

هتل تریپ این رزیدنس سیتی سنتر (Trip Inn Residence City Center)، یکی از هتل های 4 ستاره خوب فرانکفورت است که از موقعیت مکانی بسیار عالی برخوردار بوده و به بسیاری از جاذبه ها و اماکن معروف شهر دسترسی آسان دارد. همین موقعیت عالی علت موجه ای برای افرادی است که هدفشان از...

24 مرداد 1400

برنامه غذایی بدنسازی اصولی به همراه نمونه رژیم پیشنهادی

بدنسازی فرآیندی است که بر ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه برداری و تغذیه متمرکز است. فرقی نمی نماید که بدنسازی به عنوان یک تفریح دنبال گردد یا یک حرفه، در هر صورت آن را به عنوان یک سبک زندگی می شناسند؛ چراکه همزمان شما را در خانه و در باشگاه به خود مشغول می...

21 تیر 1400

تاثیر رنگ مرجانی در دکوراسیون داخلی منزل

رنگ مرجانی، رنگی بی نظیر است که به عنوان رنگ سال 2019 نیز شناخته شده و می توان آن را برای یک تغییر دکوراسیون اساسی در منزل مورد استفاده قرار داد. این رنگ حسی خاص و متفاوت در فضا ایجاد می نماید و برای افرادی که به رنگ نارنجی و یا گلبهی علاقه دارند انتخابی مناسب...

22 اردیبهشت 1400

تصویر، روش های خانگی برای کاهش خشکی پوست

استفاده از روغن های گیاهی و دنبال کردن رژیم های غذایی سالم و حاوی خوراکی های مفید برای سلامت پوست لازم است.

15 فروردین 1400

عیدانه های پرنشاط نسیم

با نزدیک شدن به سال جدید محمد احسانی از پشت صحنه برنامه های نوروزی این شبکه بازدید کرد. از جمله برنامه های هوش برتر و شوتبال و کودک شو.

12 فروردین 1400

میکرودرم چیست و چه مزایا و عوارضی دارد؟

میکرودرم روشی مدرن برای درمان آسیب های پوستی مانند جای جوش، لک و زخم و برطرف چین و چروک است. این روش عوارضی مانند زخم، التهاب پوست، قرمزی پوست و یا سایر واکنش های پوستی به شکل حساسیت را به همراه دارد.

24 اسفند 1399

خبرنگاران جزییات طرح جامع مدیریت هوشمند محدودیت های کرونا در کرمان تشریح شد

کرمان - خبرنگاران - معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری کرمان از اجرای طرح جامع مدیریت هوشمند محدودیت های مقابله با کرونا از شنبه اول آذرماه در استان کرمان خبر داد و جزییات این طرح را تشریح کرد.

1 دی 1399

خوشمزه ترین غذاهای ویتنامی

شکمگردی و خوردن غذاهای خوشمزه، یکی از تفریحات اصلی در تورهای گردشگری است. غذاهای ویتنامی نیز به دلیل طعم دوست داشتنی و اصیل خود، به یکی از تجربه های ثابت در تور ویتنام تبدیل شده است. غذاهای ویتنام به خوشمزگی، مغذی بودن و استفاده از مواد غذایی سالم مشهور...

2 آذر 1399

کرونا بازار رژ لب را کساد کرد

این روزها سرش خلوت است، مشتری کم شده و کالا هم. روزهایی بود که فرصت سر خاراندن پیدا نمی کرد از بس باید جواب مشتری ها را می داد. برای یکی رژ لب روی دستش تست می کرد و به آن یکی درباره فلان محصول شرح می داد. شب های عید و مناسبت ها که دیگر فروشگاه غلغله بود. حالا...

28 آبان 1399
تعداد: (24)