روانشناسی

کلیدهای طلایی برای لاغر شدن بدون رژیم و ورزش

تعطیلات زمان زیاده روی است. خوردن، نوشیدن و سرگرمی کردن؛ رژیم غذایی هم می تواند بعد از تعطیلات برگردد. شاید هم نه! بدبختانه، ما آنقدر که ضروری است اراده و انگیزه برای نخوردن کیک و کلوچه و ورزش کردن نداریم. اما خیلی هم لازم نیست خودتان را ناراحت کنید....

20 مهر 1400

افسردگی ناشی از ابتلا به کرونا طولانی مدت نیست

بر اساس نتایج مطالعات محققان کالج سلطنتی لندن، افسردگی و استرس پس از ابتلا به ویروس کرونا چندان طولانی نیست.

18 مهر 1400

کاربردهای طلایی طب سنتی در بیماری های زنان

اهمیت آشنایی با بیماری های زنان و چگونگی پیشگیری و درمان آن ها یکی از مهم ترین مسائلی است که هر خانمی باید نسبت به آن آگاهی کافی داشته باشد. خوشبختانه امروزه با رشد تکنولوژی و افزایش اندازه آگاهی و دانش مردم ، بسیاری از زنان در سراسر دنیا نسبت به این...

17 مهر 1400

بخندید تا آرام شوید ... !

با وجود مسائل کوچک و بزرگ زندگی ، پیدا کردن جایی آرام و به دور از فشار روانی نه تنها روحیه را تقویت می کند بلکه باعث نجات جان می شود . فشار کاری زیاد ممکن است برای قلب مضر بوده و حتی باعث گرفتگی رگ های آن شود . بررسی های تازه نشان داده است که فشار کاری...

15 مهر 1400

حال خوش سفر؛ لذت سفر تابستانی با هیجان، بازی و کلی جایزه!

تابستان، همیشه فصلِ سفر است؛ به ویژه آخرین ماه تابستان که تعطیلی مدارس و هوای نه چندان گرم، باعث شده شهریور همیشه یادآور خاطره سفر باشد. در این ماه هیچ چیز به انداز ه یک سفر هیجان انگیز با همسفرهای خوب نمی تواند روح آدم را سر زنده کند؛ اما حکایت سفرهای...

30 شهریور 1400

اس ام اس و پیغام عاشقانه دوستت دارم به همسر و نامزد

ابراز احساسات به همسر یکی از انواع روش های مناسب برای استحکام رابطه است و شما می توانید با ارسال انواع متن کوتاه عاشقانه برای همسرتان او را از احساس درونیتان با خبر سازید. متن های عاشقانه مضامینی احساسی و زیبا دارند و هر کدام از این متن ها بیان کننده...

27 شهریور 1400

در برابر خوابیدن مقاومت می کنید؟ این راهکار را بخوانید

آیا با وجود اینکه می دانید فردا باید صبح زود بیدار شوید، سرکار بروید یا به کارهای مهم خود رسیدگی کنید، باز هم بیدار می مانید؟ بسیاری از افراد با وجود اینکه می دانند باید زود بخوابند اما باز هم بیدار می مانند و انقدر سر خودشان را با کارهای مختلف از بازی...

9 شهریور 1400

محمدیان: تمام مسئولیت شکستم را به عهده می گیرم

تسنیم/ ملی پوش وزن 97کیلوگرم کشتی آزاد کشورمان در المپیک توکیو گفت که مسئولیت شکست خود را به عهده می گیرد و به مردم قول می دهد تا از شرمندگی آنها خارج نشود دست از کوشش برنمی دارد.

31 مرداد 1400

هتل تریپ این رزیدنس سیتی سنتر؛ برترین گزینه برای گشت و گذار در فرانکفورت، عکس

هتل تریپ این رزیدنس سیتی سنتر (Trip Inn Residence City Center)، یکی از هتل های 4 ستاره خوب فرانکفورت است که از موقعیت مکانی بسیار عالی برخوردار بوده و به بسیاری از جاذبه ها و اماکن معروف شهر دسترسی آسان دارد. همین موقعیت عالی علت موجه ای برای افرادی است که هدفشان از...

24 مرداد 1400

دلایل کاهش شنوایی

تغییرات شنوایی تنها نشانه از کار افتادن گوش نیست، بلکه می تواند مسائل عظیم تری در بدن مانند دیابت تشخیص داده نشده یا تومور های پنهان را نشان دهد.

23 مرداد 1400

برنامه غذایی بدنسازی اصولی به همراه نمونه رژیم پیشنهادی

بدنسازی فرآیندی است که بر ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه برداری و تغذیه متمرکز است. فرقی نمی نماید که بدنسازی به عنوان یک تفریح دنبال گردد یا یک حرفه، در هر صورت آن را به عنوان یک سبک زندگی می شناسند؛ چراکه همزمان شما را در خانه و در باشگاه به خود مشغول می...

21 تیر 1400

تاثیر رنگ مرجانی در دکوراسیون داخلی منزل

رنگ مرجانی، رنگی بی نظیر است که به عنوان رنگ سال 2019 نیز شناخته شده و می توان آن را برای یک تغییر دکوراسیون اساسی در منزل مورد استفاده قرار داد. این رنگ حسی خاص و متفاوت در فضا ایجاد می نماید و برای افرادی که به رنگ نارنجی و یا گلبهی علاقه دارند انتخابی مناسب...

22 اردیبهشت 1400

رایحه هایی که به کمک سلامت شما می آیند

استشمام بوهای متفاوت هم بر سلامت جسم و هم روان ما تاثیر می گذارد از جمله کاهش استرس، افزایش تمرکز و احساس شادی بویایی یکی از حواس برانگیزاننده است. گل و بوی آن می تواند شما را به باغچه دوران کودکی تان برگرداند یا بوی کلوچه های خانگی تازه، خاطرات آشپزخانه...

15 اسفند 1399

تاثیر استرس مادر بر بیمار شدن کودک

محققان دریافتند بین تروما (آسیب روحی) و جهش DNA ارتباط وجود دارد.

30 بهمن 1399

حسن تفتیان: قهرمانی در پاریس یک دوپینگ روحی بود

حسن تفتیان و قهرمانی در مسابقات دوومیدانی 60 متر داخل سالن فرانسه. پس از کرونا و شرایطی که بر دنیا حاکم شد این یکی از نخستین مسابقاتی بود که حسن در آن شرکت کرد و قهرمان شد.

27 بهمن 1399

نکات قابل توجه درباره صدای مفاصل پا (کریپتاسیون)

صدای مفاصل یا کریپتاسیون (Crepitus) به صدای ترق تروق یا تق تق مفاصل بدن در زیر پوست گفته می گردد. این عارضه می تواند در مفاصل مختلف بدن بوجود آید، اما مفاصل پا بیشتر از نقاط دیگر تحت تاثیر آن هستند. صدای مفاصل پا زمانی که با درد همراه...

17 بهمن 1399

تشکیل کارگروه آنالیز چگونگی واگذاری مهدهای کودک به آموزش و پرورش

معاون اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از تشکیل کار گروهی ویژه برای آنالیز فرایند چگونگی واگذاری مهدهای کودک به وزارت آموزش و پرورش اطلاع داد.

12 بهمن 1399

شخصیت شناسی؛ ویژگی اصلی شخصیت شما چیست؟

در نگاه اول چه چیزی را می بینید؟ دختر، قو یا نیزارها؟

2 دی 1399

اتلتیکومادرید - بارسلونا؛ کار سخت آبی اناری ها در متروپولیتانو

خبرگزاری خبرنگاران- رونالد کومان و دیگو سیمئونه اولین مصاف خود در این فصل را برگزار خواهند کرد.

1 دی 1399

پیغام مهم یحیی گل محمدی برای طرفداران پرسپولیس

تهران (پانا) سرمربی پرسپولیس با انتشار پیامی درباره مسائل این تیم با طرفداران مسائلی را مطرح نمود.

29 آبان 1399