روانشناسی

چطور فرایند پیر شدن را به تأخیر بیندازیم؟

پیر شدن و بروز علائم و نشانه های سالمندی در همه ما امری اجتناب ناپذیر است. ما در یک نقطه ای از زندگی آن را تجربه خواهیم کرد. با بالا رفتن سن، این نشانه ها در بخش هایی از اعضای بدن خیلی زودتر خود را نشان می دهد، اما تغییر سبک زندگی می تواند روند پیر شدن در...

24 آبان 1401

آیا استرس واقعا عامل سفید شدن مو است؟

به بیان ساده، استرس به طور بالقوه می تواند سبب سفید شدن مو گردد. در این مطلب درباره دلایل سفید شدن مو، نقش استرس در آن، دائمی بودن یا نبودن آن و نکاتی برای پیشگیری از سفید شدن زوددرس موها می خوانید.

3 آبان 1401

این چهار عادت ذره ذره شما را خواهند کشت!

دیجیاتو نوشت: عادت های روزمره ای وجود دارند که در صورت استمرار می توانند سلامتی شما تخریب نموده و شما را به سوی مرگ بکشانند.

27 مهر 1401

خوردن این میوه پاییزی را از دست ندهید

فصل پاییز با انواع مرکبات از راه می رسد که هر کدام از آنها، خواص زیادی برای سلامت بدن دارند. اما، یکی از این میوه های پاییزی، خیلی خاص است.

26 مهر 1401

راه های مقابله با کک

کک ها، حشراتی بسیار کوچک و قهرمان پرش هستند، به همین علت گرفتن این موجودات کار بسیار دشواری است. محل مناسب تکثیر کک در روستا ها و به طور کلی تر، در منطقه های است که دام ها وجود دارند. کک ها از خون پرندگان نیز تغذیه می نمایند. گاهی دیده می گردد افرادی که برای...

31 شهریور 1401

بهترین تردمیل های خانگی و باشگاهی را از کدام فروشگاه اینترنتی بخریم؟

تردمیل (treadmill) یکی از بهترین و پرکاربردترین دستگاه های ورزشی شبیه ساز پیاده روی و دویدن است که افراد از آن در محیط خانه یا باشگاه برای راه رفتن و دویدن آرام یا سریع استفاده می کنند .

22 مرداد 1401

بهترین خوراکی های آبرسان به بدن در روزهای خیلی گرم

نوشیدن روزانه 8 تا 10 لیوان آب توصیه همیشگی حفظ رطوبت بدن است اما گنجاندن سبزیجات و میوه هایی که مقدار فراوان آب دارند مفید خواهد بود. در این مطلب، به مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که عادت به خوردن آنها در روزهای گرم سال تامین کننده مایعات بدن است.

22 مرداد 1401

مقایسه مرسدس بنز کلاس E با ب ام و سری 5 سدان و فولکس پاسات

وقتی شرایط مرسدس بنز کلاس E را مخصوصاً در تولیدات سال های جدیدتر مطالعه می کنید، با خودتان می گویید بعید است خودرویی در این سطح و میزان وجود داشته باشد. اما با وجود اینکه این کلاس با همه امکانات و هنر خودش ظاهر شده، ولی به واسطه قدرت رقبا از جمله ب ام و...

7 مرداد 1401

کاهش سن تقاضا برای جراحی بینی در ایران

نایب رئیس و عضو هیئت مدیره انجمن راینولوژی ایران ضمن تشریح فاکتور های مورد لزوم جهت انجام جراحی زیبایی بینی، در عین حال ایران را جزو کشور هایی با بالاترین مقدار عمل های جراحی بینی خواند و از کاهش سن تقاضا برای انجام این عمل زیبایی در کشور خبر داد.

27 تیر 1401

برای کاهش وزن و سلامتی رژیم غذایی مهم تر است یا ورزش؟

شاید این سؤال به فکر شما هم رسیده باشد که برای داشتن تناسب اندام یا حفظ سلامتی، رژیم غذایی یا ورزش، کدام یک در اولویت واقع شده است. بعضی از افراد به دلیل ورزش کردن گمان می کنند که می توانند هر چیزی بخورند. در مقابل، افرادی هم هستند که معتقدند به دلیل داشتن...

25 تیر 1401

صنعتی شیرین که با روح و روان شما بازی می کند!

تا حالا چقدر تونستین در برابر خرید و خوردن شکلات مقاومت کنید؟ چند ساعت، چند هفته، چند روز، یا چند ماه؟

22 خرداد 1401

معرفی پنج کتاب برتر روانشناسی

معرفی پنج کتاب برتر روانشناسی مطلب دیگری است که قصد داریم در این نوشته به شما همراهان عزیز تقدیم کنیم؛ امیدواریم این مطالب مفید باشند و دریچه ای رو به دانایی را برای شما باز نمایند. در دنیای مدرن امروزی توجه به ویژگی ها و مسائل روحی و روانی خود و دیگران...

3 خرداد 1401

هورمونی که دیابت و فشارخون را خاموش مخفی می کند

میلیون ها نفر به دلیل وجود یک مشکل هورمونی پنهان در بدنشان در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و فشار خون بالا هستند و حتی از آن اطلاعی ندارند.

3 اردیبهشت 1401

برترین کیت های پرواز جهان کدامند؟

یکی از تسهیلات رایج در ایرلاین های بین المللی، ارائه کیت ها یا بسته های سازگاری است که به منظور آسایش مسافران در حین پرواز تهیه می شوند.

30 فروردین 1401

سوغات رنگارنگ شهر دبی(بخش اول)

با وجود مراکز زیادی که در شهرهای توریستی برای خرید سوغاتی و هدیه وجود دارد اما مسافران همیشه بر سر خرید یک سوغاتی خاطره انگیز برای عزیزان شان دچار سردرگمی هستند.این سردرگمی علاوه بر اینکه فکر مسافران را بسیار درگیر خود می کند گاهی وقت زیادی از سفر را...

3 فروردین 1401

حمل و نقل بین شهرهای میزبان جام جهانی 2018

حتما تا به امروز به حمل نقل بین شهرهای روسیه میزبان جام جهانی 2018 فکر کرده اید. در اینجا جزئیات انواع حمل و نقل بین شهری موجود در روسیه را بررسی خواهیم کرد.

28 اسفند 1400

تنور داغ دلالان زیبایی درحالی که 60 درصد جراحی های زیبایی غیرضروری است

طبق تحقیقات اجرا شده و باتوجه به فرایند صعودی توسعه فرهنگ جراحی های زیبایی، در حال حاضر تعداد اینگونه جراحی ها در ایران 7 برابر اروپا است.

28 دی 1400

چرا تفکر واقع بینانه از تفکر خوش بینانه بهتر است؟

بسیاری فکرمی نمایند داشتن یک دیدگاه خوش بینانه راز خوشبختی است. درحالی که خوش بینی و بدبینی هر دو خطراتی دارند. اگر افراد خوش بین همواره تصور نمایند که اتفاقات خوب رخ خواهد داد، ممکن است به راحتی ناامید شوند. افراد بدبین بیشتر به سمت احساساتی مثل افسردگی...

28 آذر 1400

خواص نارنج برای سلامت بدن و عوارض احتمالی آن

نارنج گیاهی با خواص بی نظیر است که می توان از پوست، برگ، گل، میوه و آب میوه آن در موارد مختلف استفاده کرد. برای آشنایی بیشتر درمورد خواص نارنج با ما همراه باشید.

16 آبان 1400

ماجرای ضرب و شتم پرستار بیمارستان شهدای تجریش از سوی یک کارتن خواب

معاون پرستاری وزارت بهداشت بر بالین پرستار بیمارستان شهدای تجریش که به وسیله یک زن هدف ضربه چاقو قرار گرفته، حاضر و شرایط وی را جویا شد.

6 آبان 1400
تعداد: (42)